负重篮球训练，真的能让你成为球场上的超人吗？ 负重篮球训练，作为一种追求更高水平的篮球训练方法，近年来在球场上逐渐流行起来。很多球员希望通过在篮球上附加重量，来增加训练的难度，从而提升自己的力量、...